Manfaat Minum Air Lemon - Berbicara tentang minuman, satu minuman yang disukai oleh satu dan semua adalah air lemon. Sebagian besar dari kita memiliki kenangan masa kecil yang gemar minum air lemon. Rasa manis dan asam dari minuman alami ini memuaskan dahaga dan memuaskan selera semua orang. Selain rasanya, minuman alami ini juga layak untuk kesehatan. Berikut ini sekilas beberapa keunggulan air lemon. Manfaat Minum Air Lemon Berikut ini adalah Manfaat Minum Air Lemon untuk Kesehatan Air Lemon Menyehatkan Kulit Manfaat pertama dan terpenting dari minum air lemon adalah membantu memberikan kulit yang bagus. Air lemon tinggi dalam persentase flavanoid yang dikenal untuk memperkuat kondisi kulit, sehingga menawarkan cahaya dan pancaran sehat untuk kulit. Selain itu, juga dapat membantu menghilangkan jerawat dengan menghilangkan racun yang tidak diinginkan dari tubuh Anda. Tapi, Anda tidak bisa mengandalkan minuman ini sendirian jika melawan jerawat parah. Anda mungkin be
5 Cara untuk Mengurangi Kembung dan Mengatasi Perut Kembung - Saat ini banyak orang mengungkapkan keluhan, bahwa mereka mengalami kembung setiap hari dan itu adalah perasaan yang sangat tidak nyaman tetapi juga menunjukkan masalah yang jauh lebih serius terjadi di dalam perut Anda. Kembung biasanya disebabkan oleh pencernaan yang buruk. Ini bisa dalam bentuk sembelit atau Irritable Bowel Syndrome tetapi dalam kebanyakan kasus tanpa disadari kita telah menciptakan lingkungan di dalam usus kita yang menyebabkan rasa sakit, peradangan dan gas. Sebagian besar teknik yang bisa kita gunakan untuk mengurangi kembung ini, berhubungan dengan makanan yang kita makan sehari-hari. Berikut adalah 5 cara untuk mengurangi kembung: 1. Hindari Makanan Yang Menyebabkan Peradangan Ada makanan tertentu dalam yang bisa membuat peradangan dan menyebabkan perut cepat kembung. diantaranya adalah susu, gula, dan daging. Makanan-makanan ini bersifat asam pada tubuh, yang secara instan mencipta