Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Kesehatan

Inilah 7 Pertanyaan yang sering ditanyakan tentang Madu

Apa Manfaat Minum Madu.? Apa Benar Madu Baik Untuk Kesehatan.? Seringkali kita disuguhkan pertanyaan-pertanyaan seperti ini, maka Kali ini saya akan sedikit membahas, beberapa pertanyaan penting lainnya yang sering saya temui dikehidupan sehari-hari Di sini Anda akan menemukan beberapa informasi madu yang sangat berguna dari beberapa pertanyaan yang menurut saya sering ditanyakan oleh orang-orang yang ingin mengeksplorasi penggunaan madu. Pertanyaan 1: Bisakah penderita diabetes Minum madu? Saya telah diberitahu bahwa penderita diabetes dapat menggunakan madu. Benarkah itu? Jawab :Informasi tentang madu semacam ini penting diketahui oleh pasien diabetes yang mencoba untuk menjaga pola makan mereka. Madu komersial yang sering dijual bebas sering dipalsukan dari glukosa/gula, pati, dan gula tebu, oleh Karena itu lebih baik dihindari oleh penderita diabetes.  Dan Apakah jika ada madu Asli boleh digunakan untuk penderita diabetes, untuk hal ini ada baiknya anda kons

5 Tips Hebat dan Murah Tampil Selalu Bugar dan Sehat

5 Tips Hebat dan Murah Tampil Selalu Bugar dan Sehat - Kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk Anda jaga, tidak peduli berapa pun usia Anda saat ini. Penting untuk mengambil langkah-langkah yang tepat untuk Menjaga kesehatan dan kebugaran, agar anda selalu Segar dan sehat sepanjang Usia Anda. Ingin tahu dari mana anda dapat memulainya.? berikut ini akan Pria Berkarisma.com Sajikan Rahasianya, dalam 5 tips Selalu Bugar dan Sehat yang dapat Anda praktekkan untuk memastikan Anda tetap sehat selalu. Satu : Bergerak Pertama-tama, jika Anda ingin tetap bugar dan sehat, Anda harus bergerak. Setiap hari Anda perlu memikirkan bagaimana Anda bisa menggerakkan tubuh Anda dan menjaganya tetap bugar. Ada banyak hal kecil yang dapat Anda lakukan untuk terus bergerak sepanjang hari. Meskipun hasil maksimal dengan pergi ke Fitness Center adalah ide yang bagus, Namun dipihak lain Anda tidak perlu menghabiskan banyak waktu di gym hanya untuk mendapatkan gerakan-gerakan ter

Beberapa Jenis Olah Raga dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Beberapa Jenis Olah Raga dan Manfaatnya Bagi Tubuh - Olahraga аdаlаh аktіvіtаѕ fisik untuk melatih tubuh seseorang baik secara jаѕmаnі maupun rоhаnі. Semakin sering kіtа melakukan olahraga, maka аkаn ѕеmаkіn sehat рulа tubuh kіtа. Sеlаіn іtu juga dараt mеmbuаt tubuh kita tіdаk mudаh terserang bеrbаgаі реnуаkіt dan gangguan kеѕеhаtаn lаіnnуа. PENGERTIAN OLAH RAGA Tарі kаrеnа kеѕіbukаn dan rаѕа mаlаѕ mеmbuаt оlаhrаgа lebih ѕеrіng diabaikan dаn bahkan terlupakan. Bеrіkut іnі Jenis-jenis Olаhrаgа dаn Mаnfааtnуа : Kardiovaskular Kаrdіоvаѕkulаr mеruраkаn salah ѕаtu bеntuk оlаhrаgа yang memiliki fungѕі untuk mеnіngkаtkаn реrnараѕаn dаn dеnуut jantung. Pada іntіnуа оlаhrаgа іnі memaksa jаntung bekerja kеrаѕ dan lеbіh kuаt. Sеlаіn itu jugа bеrfungѕі untuk mеmреrbаіkі саrа kеrjа jаntung dаlаm mеmоmра darah di dаlаm tubuh. Jenis Olаhrаgа Kardiovaskular Jalan сераt,jenis оlаhrаgа іnі merupakan cara аlаmі уаng dараt mеmbuаt jаntung lebih sehat. Sеlаіn itu jаlаn сераt jugа ѕаngаt b

Cara Merawat Mata dalam Kehidupan yang Sibuk

Cara Merawat Mata dalam Kehidupan yang Sibuk - Dengan meningkatnya kebutuhan, hidup kita menjadi sangat mekanis dan sibuk dengan waktu. Terlebih lagi, dengan meningkatnya penggunaan komputer, laptop, Internet, dll. Dalam kehidupan kita sehari-hari untuk hampir setiap bidang, mata kita harus mengalami tekanan ekstra, selain apa yang harus mereka tangani. Kadang-kadang orang menghabiskan berjam-jam di depan layar komputer mereka, yang menyebabkan mereka menjadi tegang dan mata merah, lingkaran hitam, bengkak, dll. Secara umum, kami menerapkan banyak paket wajah dan krim kecantikan untuk perawatan kulit kami, serta minyak herbal dan sampo untuk perawatan rambut. Kita jarang cenderung berpikir banyak tentang merawat mata kita, yang juga merupakan salah satu organ wajah yang paling sensitif, penting dan indah. Berikut ini adalah tip-tip tertentu yang harus Anda ingat untuk merawat mata Anda, terutama bagi mereka yang bekerja dengan komputer selama 8-10 jam sehari, atau bahk

Menjadi Ayah yang Baik Adalah Pilihan

Menjadi Ayah yang Baik Adalah Pilihan - Ketika kita tumbuh dalam kehidupan, kita dihadapkan dengan banyak pilihan yang harus kita buat setiap hari. Jika Anda memiliki ayah seorang anak, menjadi ayah yang baik adalah salah satu pilihan itu. Arnold J. Toynbee dikutip mengatakan; "Sebagai manusia, kita diberkahi dengan kebebasan memilih, dan kita tidak dapat melepaskan tanggung jawab kita di atas pundak Allah atau alam. Kita harus memikulnya sendiri. Itu adalah tanggung jawab kita." Mungkin menjadi seorang ayah bukanlah apa yang telah Anda rencanakan pada saat itu dalam hidup Anda, jika pernah. Mungkin seperti yang dikatakan Bill Cosby: "Saya kira alasan sebenarnya bahwa istri saya dan saya punya anak adalah alasan yang sama dengan yang dimiliki Napoleon untuk menyerbu Rusia: sepertinya itu ide yang bagus pada saat itu." Namun demikian, itu terjadi! Jadi saya harus bertanya kepada Anda: apa yang membuat Anda berpikir bahwa Anda memiliki hak untuk me

Berbagai Manfaat Berenang Untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Berbagai Manfaat Berenang Untuk Kesehatan Mental dan Fisik - Berenang merupakan aktifitas kebugaran yang manfaatnya diakui oleh jutaan ahli kesehatan di seluruh dunia. Berolahraga di dalam air, apakah itu olahraga aerobik atau air adalah pelatihan fisik yang sangat baik untuk semua orang, remaja dan warga lanjut usia, wanita hamil dan pria sehat, orang gemuk dan orang yang pulih dari cedera. Jika Anda berpikir untuk memulai aktivitas kebugaran, jangan mencari di tempat lain selain di kolam renang setempat. Teruslah membaca untuk mengetahui mengapa saya banyak mendukung manfaat dari berenang. Mudah pada persendian dan efektif pada otot Karena dukungan yang diberikan air ke tubuh Anda, latihan di kolam renang seperti pelatihan di lingkungan tanpa bobot. Sendi dan ligamen Anda tidak terlalu tertekan seperti pada aktivitas kebugaran di lahan kering lainnya seperti jogging atau tenis. Karena itu, berenang adalah olahraga yang bebas dari cedera.  Meskipun demikian, semua otot

Beberapa Manfaat Dan Khasiat Buah Kurma Bagi Kesehatan

Beberapa Manfaat Dan Khasiat Buah Kurma Bagi Kesehatan! - Kaya akan berbagai nutrisi, serat, dan antioksidan, kurma populer di seluruh dunia dan dikonsumsi sebagai buah kering. Sebuah tinjauan yang dilakukan menyatakan bahwa kurma bermanfaat dalam mengobati berbagai kondisi karena sifat antiinflamasi , antioksidan, dan anti tumornya. Fakta Tentang Kurma Apa itu Kurma? Kurma adalah buah manis pohon kurma yang dikenal secara ilmiah sebagai Phoenix dactylifera. Kurma adalah salah satu makanan serbaguna terbaik yang dapat mengatur proses pencernaan dan telah mendapatkan popularitas belakangan ini. Pohon kurma ditanam di seluruh dunia terutama tumbuh disekitaran daerah tropis. Anda juga bisa menggunakan molase kurma, pemanis alami yang dibuat dari sirup kurma, di smoothie atau makanan penutup menggantikan gula. Tubuh Membutuhkan Asupan 25-38 gram serat makanan per hari, bentuknya dapat berupa serat tinggi yang dipasok melalui makanan berserat tinggi seperti kurma. Juga d

Penyakit Asam Urat, Penyebab Asam Urat, Gejala Asam urat dan Obat Herbal Asam Urat

Penyakit Asam Urat, Penyebab Asam Urat, Gejala Asam urat dan Obat Herbal Asam Urat - Apa anda pernah mengalami sakit pada sendi dengan gejala bengkak dan merah? waspadalah bisa jadi saat ini anda sedang terkena penyakit asam urat. Apa itu Asam Urat Apa sich Penyakit Asam Urat itu? Asam urat adalah salah satu jenis penyakit Asthritis yang akan membuat anda merasakan sakit yang tiba-tiba pasa sendi tubuh dengan gejala bengkak dan kemerahan pada sendi yang sakit. Kadang ada pula orang awam yang menyebutnya sebagai encok, namun ini tidak sepenuhnya tepat. Bagian Tubuh yang Paling sering Terkena Asam Urat Jempol kaki merupakan bagian yang paling sering terkena asam urat, tetapi penyakit ini juga dapat memengaruhi sendi lain di kaki, seperti lutut, pergelangan kaki, telapak kaki. Tangan, Siku, hingga pergelangan Tangga termasuk tempat Favorit bagi Asam Urat. Tulang belakang juga bisa terkena meskipun jarang. Serangan Asam Urat yang kadang tiba-tiba dan cenderung kronis b

Inilah 5 Manfaat dan Khasiat Minyak Ikan Yang Paling penting dan Harus Kamu Ketahui

Inilah 5 Manfaat dan Khasiat Minyak Ikan Yang Paling penting dan Harus Kamu Ketahui - Ada sekitar lima manfaat Capsul minyak ikan yang dianggap sangat penting dan didukung oleh studi klinis. Suplemen ikan menjadi sangat populer setelah diketahui mengandung banyak manfaat. Tetapi tidak semua orang tahu bahwa tidak semua ikan bermanfaat bagi kesehatan, karena tidak semua ikan mengandung asam lemak Omega 3.  Fakta Minyak Ikan dan Omega 3 Jadi ketika Anda menemukan produk ikan omega 3 di pasaran, jangan membelinya tanpa terlebih dahulu menentukan komponennya. Yang perlu Anda perhatikan secara khusus adalah rasio EPA ke DPA - rasio itu harus 3: 1 atau paling tidak 2: 1. Anda juga harus memastikan bahwa suplemen Minyak ikan disuling secara molekuler karenanya Anda harus yakin bahwa komposisi yang terdapat pada minyak ikan yang akan anda beli tidak ada zat yang beracun.  Seperti yang harus Anda ketahui, banyak sumber minyak ikan yang mengandung omega 3 saat ini tidak lagi

Resep Obat Herbal dari Lidah Buaya - Manfaat dan Khasiat Lidah Buaya untuk rambut dan kulit Kepala

Resep Obat Herbal dari Lidah Buaya - Manfaat dan Khasiat Lidah Buaya untuk rambut dan kulit Kepala -  Lidah buaya merupakan jenis tanaman sukulen dari genus Lidah buaya. Aloe Vera atau biasa kita sebut dengan lidah buaya adalah Tanaman tahunan yang abadi, berasal dari Semenanjung Arab tetapi tumbuh liar di daerah beriklim tropis di seluruh dunia dan dibudidayakan untuk keperluan pertanian dan pengobatan.  Spesies Lidah buaya juga sering digunakan untuk tujuan dekoratif atau memperindah halaman dan kebun, serta dapat tumbuh dengan baik di dalam ruangan sebagai tanaman pot. Produk Lidah Buaya Lidah Buaya ditemukan di banyak produk konsumen termasuk pada minuman, lotion kulit, kosmetik, atau salep untuk luka bakar ringan dan terbakar sinar matahari. Selain telah digunakan selama ratusan tahun, kini telah ada bukti ilmiah untuk efektivitas atau keamanan ekstrak Aloe vera sebagai kosmetik atau obat-obatan. Ciri-ciri Tanaman Lidah Buaya Lidah buaya adalah tanaman

Khasiat dan manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan cara penggunaannya

Khasiat dan manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan cara penggunaannya  -  Beberapa manfaat minyak zaitun sudah dikenal berkhasiat bagi kesehatan Manusia. Sebagian besar tahu bahwa dengan menggunakan minyak zaitun dapat membantu kita memiliki kulit bercahaya dan sehat. Membantu mengurangi kalori tubuh dan juga dikenal mampu menjaga kesehatan jantung kita.  Namun pertanyaan yang ingin kami berikan adalah, berapa banyak informasi yang kita ketahui bahwa sesungguhnya minyak zaitun organik dapat benar-benar digunakan sebagai pembersih wajah? Manfaat Minyak Zaitun  untuk wajah berjerawat Ketika kita perlu membersihkan wajah kita, kita mencoba berbagai jenis teknik pembersihan yang membantu mencegah munculnya jerawat sekaligus dapat membuat kulit indah dan lembut. Sebagian besar dari kita tidak menyadari kenyataan bahwa minyak Zaitun dikenal sebagai pembersih wajah yang sangat baik.  Minyak Zaitun ini membantu menghilangkan dan mencegah penyumbatan pada pori-pori. Dimana ji

10 Manfaat Minum Air Sebagai Penjaga Tubuh dan Nutrisi Anti Penuaan Dini

10 Manfaat Minum Air Sebagai Nutrisi Anti Penuaan Dini -  Kita semua tahu bahwa air adalah nutrisi yang sangat penting untuk kelangsungan hidup Manusia dan Semua makhluk yang ada di dunia ini. Manfaat air selain menjaga kita tetap hidup atau berfungsi sebagai pemuas dahaga. Ternyata Air sangat bermanfaat dalam melakukan sejumlah hal tubuh manusia, air menjaga kita tetap sehat dan membantu kita melawan proses penuaan. Banyak ahli Kesehatan menyebutkan bahwa rata-rata orang harus minum sekurang-kurangnya sekitar 2 Liter air atau 8 Gelas sehari. Ahli lainnya ikut mengatakan Anda harus minum 50ml air untuk setiap  Kilogram berat badan anda, ini diperhitungkan akan semua potensi kehilangan air yang diakibatkan oleh konsumsi kopi, alkohol, dll. Terlepas dari jumlah yang Anda Konsumsi setiap hari, ternyata muncul fakta yang cukup menyedihkan, bahwa kebanyakan dari kita tidak mengkonsumsi air yang cukup guna menunjang aktifitas sehari-hari. padahal dengan mengkonsumsi air bersih s

Penyebab dan Panduan Mencegah Plak Gigi dengan Baik dan Benar Agar Senyum Lebih Cemerlang

Penyebab dan Panduan Mencegah Plak Gigi dengan Baik dan Benar Agar Senyum Lebih Cemerlang - Plak gigi merupakan salah satu masalah yang sering kali timbul oleh banyak orang meskipun begitu masalah ini sering kali juga disepelekan. Padahal jika masalah tersebut tak mendapatkan penanganan yang serius akan berdampak buruk pada kesehatan gigi anda.  Oleh karena itu mencegah timbulnya plat gigi merupakan langkah efektif untuk kesehatan rongga mulut anda. Namun, sebelum kita melangkah pada pembahasan panduan mencegah plak gigi simak terlebih dahulu penyebab dari timbulnya plak gigi dibawah ini:  Penyebab Timbulnya Plak Gigi Plak gigi sendiri adalah sebuah lapisan licin yang tipis pada gigi dan terbentuk dari akibat adanya sisa-sisa makanan yang tertinggal di gigi. Jika plak gigi ini tak mendapatkan penanganan dalam kurun waktu tertentu maka akan menjadi keras dan akan membentuk karang gigi yang sulit untuk dihilangkan.  Minuman ataupun makanan yang sering memicu adanya pl

Fakta Tentang Flouride dan 7 Bahaya Fluoride Untuk Kesehatan Manusia

Fakta Tentang Flouride dan 7 Bahaya Fluoride Untuk Kesehatan Manusia - Fluoride ini kerap kita jumpai didalam alam dan berupa sodium fluoride, ammonium fluorofosfat, ammonium fluoride, calcium fluoride,magnesium fluoride,  hexadesil ammonium fluoride, dan ammonium fluorosilikat dan garam lainnya. Fakta Flouride Fluoride ini sering ditambahkan pada pasta gigi karena tujuan supaya mineral gigi yang hilang diakibatkan oleh asam dari plak gula dan bakteri dapat dikembalikan. Bila tak ada penambahan mineral, maka gigi akan menjadi lebih gampang goyang. Zat yang terkandung pada fluoride hingga saat ini masih menjadi kontroversi hal ini karena adanya perdebatan oleh para ahli yang berkaitan dengan manfaatnya dan bahayanya untuk para pengguna. Beberapa ahli mengatakan penambahan fluoride ini bertujuan dan fungsi yang baik tanpa adanya melihat kemungkinan konsekuensi serta dari efek samping yang dapat menghampiri dari pengonsumsinya. Disamping itu juga ahli lainnya memuncul