Panduan dan Cara Mengatasi Gigi Ngilu dan Ketahui Apa Penyebab Gigi ngilu - Memiliki masalah gigi yang sensitif tentu hal ini akan membuat kita bertanya-tanya bagaimana cara meredakannya serta menghilangkannya agar masalah ini tak kembali lagi. Oleh karena itu, langkah efektif yang pertama anda lakukan adalah menjaga kesehatan gigi.
Selain itu juga perlu untuk mengetahui penyebab dari gigi ngilu, adalah penting untuk kita ketahui sebenarnya apa sich penyebab mengapa gigi kita bisa ngilu. Tentu saja jika mengetahui apa penyebabnya mungkin kita akan lebih mudah mencegah terjadinya masalah ngilu pada gigi.
Baik dibawah ini akan kami kemukakan penyebab gigi ngilu dan sekaligus bagaimana cara meminimalkan, bahkan mengatasi gigi ngilu Anda.
Panduan Mengatasi Gigi Ngilu dan Ketahui Penyebabnya
Penyebab Gigi Ngilu
1. Kurangnya kehati-hatian saat sikat gigi
Untuk menyikat gigi ada beberapa yang harus anda perhatikan agar tak ada kerusakan pada email gigi. Biasanya menyikat gigi yang terlalu keras akan menyebabkan gigi menjadi ngilu, untuk itu biasakan menyikat gigi dengan pelan dan teratur.
2. Makanan dan minuman yang dikonsumsi
Jika anda tak terlalu memperhatikan makanan atau minuman yang terlalu panas, asam ataupun dingin ini dapat memungkinkan gigi menjadi ngilu. Untuk itu, usahakan sebelum anda mengonsumsi makanan ataupun minuman memperhatikan terlebih dahulu.
3. Menggunakan pasta gigi dengan pemutih
Kebiasan menggunakan pasta gigi yang mengandung bahan kimia untuk memutihkan gigi dapat membuat merusak permukaan gigi dan berujung pada gigi yang sensitif. Apabilan saat ini anda menggunakan pasta gigi yang mengandung zat kimia, pertimbangkan untuk beralih ke pasta gigi yang biasa atau juga dapat menggunakan khusus untuk gigi sensitif.
4. Gigi berlubang dan adanya pembusukan
Gigi berlubang adalah salah satu menyebabkan dari rasa pada gigi ini dapat dikatakan lebih dari sekekar gigi yang sensitif. Untuk itu, jika anda mengalami hal ini perlu penanganan khusus. Periksalah gigi anda kepada dokter gigi untuk menindaklunjuti.
Panduan Mengatasi Gigi Ngilu
1. Bijak memilih sikat gigi
Tips pertama ini adalah tips yang paling mudah untuk anda terapkan. Pilihlah sikat gigi yang tertera lebih dari asosiasi perkumpulan dokter gigi. Selain itu juga anda dapat memilih sikat gigi yang lembut pasalnya bulu gigi yang kerang mampu mendorong gusi turun kea rah akar dan dapat mengikis email gigi
2. Sikat gigi dengan benar
Kedua adalah memperhatikan cara sikat gigi, dapat memungkinkan penyebab dari gigi sensitif anda tak lain karena sikat gigi yang terlalu kerang. Dilansir dari buku Serba Serbi Kesehatan Perempuan: Apa yang perlu anda ketahui tentang tubuh anda, untuk mengurangi gigi sensitif, anda juga dapat menggunakan pasta gigi yang khusus untuk gigi sensitif.
3. Hindari makanan asam
Makanan ataupun minuman seperti berkarbonasi, kopi dan buah dengan rasa yang asam dapat mengakibatkan peningkatan sensitif. Oleh karena itu, sebaiknya anda benar-benar memperhatikan makanan ataupun minuman yang mengandung asam.
4. Hindari menggosok gigi sehabis makan atau minuman asam
Dikutip dari Mayoclinic anda dapat mengurangi gigi sensitif dengan tak menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan ataupun minuman asam. Dengan ini anda dapat mengurangi risiko terkena gigi sensitif dengan berkumur air untuk menyeimbangkan kadr asam pada mulut.
Kesimpulan
Akhir kata, itulah beberapa panduan mengatasi gigi ngilu dan ketahui penyebabnya, dari beberapa ulasan tersebut dapat disimpulkan menjaga kesehatan gigi merupakan langkah yang harus anda ketahui serta mengetahui dari penyebabnya dengan demikian anda akan dapat terhindar dari gigi sensitif.